Fitness-Workout – Early-Bird mit ÜL’in Ramona Lammers, donnerstags, 6 Uhr, Turnhalle Nienborg

„Sport am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen? Ganz genau!“, sagt Ramona Lammers. Die Übungsleiterin des SC Rot-Weiß Nienborg bietet an jedem Donnerstagmorgen um 6 Uhr in der Sporthalle an der … Weiterlesen ›

Fitnesssport mit Musik: Dienstag um 7:30 Uhr – Donnerstag um 6 Uhr – Turnhalle in Nienborg

„Sport am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen? Ganz genau!“, sagt Ramona Lammers. Die Übungsleiterin des SC Rot-Weiß Nienborg bietet an jedem Dienstag um 7:30 und an jeden Donnerstag um 6 … Weiterlesen ›

Early Bird: Frühsport jeden Donnerstag um 6 Uhr in der Sporthalle in Nienborg

„Sport am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen? Ganz genau!“, sagt Ramona Lammers. Die Übungsleiterin des SC Rot-Weiß Nienborg bietet an jedem Donnerstagmorgen um 6 Uhr in der Sporthalle an der … Weiterlesen ›