„Sport am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen? Ganz genau!“, sagt Ramona Lammers. Die Übungsleiterin des SC Rot-Weiß Nienborg bietet an jedem Donnerstagmorgen um 6 Uhr in der Sporthalle an der Bischof-Martin-Grundschule in Nienborg einen Sportkurs für Frühaufsteher an. Dann heißt es „Fitness-Workout“. Sporttreiben am frühen Morgen sorgt direkt für gute Laune und man kommt schwungvoll durch den Tag.
Ramona Lammers verspricht den Teilnehmern ein abwechslungsreiches und flexibles Sportprogramm mit musikalischer Untermalung. Viele Übungen werden mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Für jeweils zehn Sportstunden beträgt die Gebühr 25 Euro (für Vereinsmitglieder) und 50 Euro (für Nichtmitglieder).
Anmeldungen und Rückfragen bei Übungsleiterin Ramona Lammers, Rufnummer 02568/9349339.
