Zumbakurse ab 13. August 2015 in der Turnhalle an der Bischof Martin Grundschule

„Zumba“ ist in aller Munde. So auch beim SC Rot-Weiß Nienborg. Das Tanz- und Fitnessprogramm gehört zu den aktuellen Trendsportarten. In den 90er-Jahren wurde der Trendsport in Kolumbien entwickelt, mittlerweile ist er über den großen Teich bis nach Europa hinüber geschwappt. Zumba setzt sich aus verschiedenen Tanz- und Aerobic-Bewegungen zusammen, die zu einer Choreografie kombiniert werden. Dabei sind alle Schritte, die zu südamerikanischer Musik getanzt werden, recht einfach zu erlernen. Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Nicht nur das Tanzen zu lateinamerikanischer Musik an sich bereitet Freude: Neben der Gewichtsreduzierung wird hierbei die untere Rückenmuskulatur gestärkt, da viele der Bewegungen aus der Hüfte heraus erfolgen. Nach den Sommerferien bietet der SC Rot-Weiß Nienborg an jedem Donnerstagabend in der Turnhalle an der Bischof Martin Grundschule zwei Zumbakurse an. Der Startschuss erfolgt am Donnerstag, 13. August 2015. Der erste Kurs beginnt um 18:30 Uhr, der zweite um 19:30 Uhr. Zu den Übungsstunden sollten bequeme Sportbekleidung u. etwas zu trinken mitgebracht werden. Die Teilnahmegebühr für zehn Kursabende beträgt für Vereinsmitglieder 25 Euro und für Nichtmitglieder 50 Euro. Informationen gibt es bei Anne Schulze-Wilmert unter Telefon: 02568/1375.