“Fitness-Workout: Early Bird” – Frühsport an jedem Donnerstag um 6 Uhr – Schnupperstunde am 12. März 2020


„Sport am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen? Ganz genau!“, sagt Ramona Lammers. Die Übungsleiterin des SC Rot-Weiß Nienborg bietet an jedem Donnerstagmorgen um 6 Uhr in der Sporthalle an der Bischof-Martin-Grundschule in Nienborg einen Sportkurs für Frühaufsteher an. Dann heißt es „Fitness-Workout“. Sporttreiben am frühen Morgen hat im Anschluss direkt gute Laune und ist für die Arbeit des Tages bestens vorbereitet. Ramona Lammers verspricht den Teilnehmern ein abwechslungsreiches und flexibles Sportprogramm mit musikalischer Untermalung. Viele Übungen werden mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt. Am Donnerstag, 12. März 2020 sind alle Interessierte zu einer Schnupperstunde eingeladen. Der neue Kurs mit zehn Einheiten beginnt am 19. März 2020. Für jeweils zehn Sportstunden beträgt die Gebühr 25 Euro (für Vereinsmitglieder) und 50 Euro (für Nichtmitglieder). Für Rückfragen steht Übungsleiterin Ramona Lammers unter der Rufnummer 02568/9349339 zur Verfügung.