Mit dem Ende der Weihnachtsferien und dem Schulbeginn in dieser Woche begann auch wieder die Breitensportgruppen des SC Rot-Weiß Nienborg mit ihren Angeboten. In 20 verschiedenen Gruppen bietet der Verein vielfältiges Sportangebot vom Kindesalter bis hin für die Senioren.
Den wöchentlichen Startschuss macht die Seniorensportgruppe in der der Ambulanten Sozialstation der Caritas Pflege und Gesundheit Heek, Up’n Hoff 17, 48619 Heek. Hier heißt es an jedem Montag um 10 Uhr in der Kooperation von der Caritas Pflege und Gesundheit Heek und dem Sportverein mit Übungsleiterin Irene Sosul „Bewegt ÄLTER werden in Heek und Nienborg!“ Am Montagnachmittag sind die Jüngsten des Vereins mit ihren Erziehungsberechtigten von 16-17 Uhr zum „Mutter-Kind-Turnen“ in der Sporthalle mit Übungsleiterin Marlies Beschorner eingeladen. Funktionsgymnastik für den Rücken für Männer ist am Montagabend mit Hans Mayer von 18.30-20 Uhr. Direkt im Anschluss ist die Frauentanzgruppe bis 21 Uhr mit Anne Schulze-Wilmert in der Sporthalle aktiv. Wie beim Bunten Abend der Frauengemeinschaft präsentiert die Frauentanzgruppe bei öffentlichen Veranstaltungen ihr Können.
Am Dienstag heißt es von 8-9 Uhr in der Sporthalle an der Bischof Martin Grundschule „Fitnesssport mit Musik“ mit Ramona Lammers. Im Programm steht ein abwechslungsreiches Training für alle Frühaufsteher, die bei aktueller und fetziger Musik viel Spaß an Bewegung haben. Mit Elementen aus dem Steppen und klassischen Aerobic-Übungen mit dem eigenen Körpergewicht wird das Herz-Kreislauf-System am frühen Morgen in Schwung gebracht. Willst du auch früh morgens aktiv sein, ein paar Kalorien verlieren, beschwingt in den Tag starten und fit für den Sommer sein? Dann bist Du hier genau richtig. Für jeweils zehn Sportstunden beträgt die Gebühr 25 Euro (für Vereinsmitglieder) und 50 Euro (für Nichtmitglieder). Anmeldungen nimmt Ramona Lammers unter der Rufnummer 02568/9349339 entgegen.
Körper, Geist und Seele werden am Dienstag von 18 bis 19.30 Uhr bei Yoga ins Gleichgewicht gebracht. Auch hier kostet die zehnmalige Teilnahme für Vereinsmitglieder 25 Euro und für Nichtmitglieder 50 Euro. Von 20-21 Uhr treffen sich in der Sporthalle Frauen zur Frauengymnastik mit Irene Sosul.
Frühsport steht an jedem Mittwochmorgen mit Übungsleiterin Maria van Ledden auf dem Programm. Um 9 Uhr erfolgt der Startschuss zum Walking/Nordic Walking am Rentnerstübchen in der Bauerschaft Wichum. Um 16.30 Uhr ist an diesem Tag das Kinderturnen für 3-4-jährige Kinder und um 17.30 Uhr für die 5-6-Jährigen Kinder. Diese Gruppen werden von Anneliese Kramer geleitet. „Funktionsgymnastik für den Rücken“ für die Frauen mit Übungsleiter Hans Mayer ist von 19 bis 20 Uhr in der Sporthalle. Die Badmintongruppe mit André Depenbrock gehet von 20 bis 22 Uhr in der Heeker Sporthalle ihrem Hobby nach.
Erstmalig am Donnerstag (10. Januar 2019) findet das Faszientraining mit Anne Schulze-Wilmert von 8.30 – 9.30 Uhr in der Sporthalle an der Bischof Martin Grundschule statt.
In vier verschiedenen Gruppen ist am Donnerstag „Kindertanzen“ mit Michaela Büscher- Schäfer von der Clubtanzschule Büscher aus Ahaus. Um 15.30 Uhr tanzen die 6-8-Jährigen Kinder, von 16.15-17 Uhr ist das Tanzen für die 4-6-Jährigen Mädchen und Jungen. Von 17-17.45 Uhr tanzen die die 8-11-Jährigen Kinder und im Anschluss von 17.45-18.30 Uhr die Teens. Weiter geht es um 19-20 Uhr mit Zumba. Der einstündige Kurs „Body-Workout“ beginnt um 20 Uhr. Die beiden Kurse finden ebenfalls in der Sporthalle in Nienborg statt. Anmeldungen für diese Kurse nimmt Anne Schulze-Wilmert entgegen. Die Kosten für die Kurse mit jeweils zehn Übungseinheiten betragen für Vereinsmitglieder 25 Euro und für Nichtmitglieder 50 Euro.
Weitere Informationen gibt es bei Anne Schulze-Wilmert, Obfrau der Breitensportabteilung, unter der Telefonnummer 02568/1375.
